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【關注無償獻血】
獻血前應注意哪些事項

2025/7/9 11:05:01    來源：本站原創

　　

　　近日，有網友“木林森”致電本報，想了解獻血前應注意哪些事項？本報特別采訪了市中心血站的相關負責人為網友進行了解答。
　　市中心血站：獻血前，請注意以下幾個方面：1.《獻血法》規定獻血者年齡通常為18周歲至55周歲。男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。
　　2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，感冒、有炎癥或女性例假前后三天等情況下要暫緩獻血。
　　3.獻血前一周不要服藥。
　　4.飲食清淡，食物應減少脂肪攝入，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的飲食習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，進食太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。
　　5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
　　6.獻血前一晚保證充足睡眠，不宜做劇烈運動。
　　7.必須帶好本人真實有效的證件（公民身份證、護照、駕駛證等）。
　　8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理。

（記者 石媛媛 剪輯 通訊員 褚新建 整理）

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