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贏得長壽和健康，一起來吧！
第三個(gè)全國敬老月我市老年體育活動(dòng)昨啟動(dòng)

2012-10-12 8:38:13    來源：焦作晚報(bào)

 

圖為老年人正在進(jìn)行抖空竹表演。 本報(bào)記者 王正義 攝   本報(bào)訊 （記者趙改玲） 如何健康又長壽？除了吃得好、家庭幸福、心情好外，動(dòng)起來，也是獲得健康和長壽的法寶。11日9時(shí)許，市體育局、市老年體協(xié)，在龍?jiān)春�公園北門舉辦了第三個(gè)全國敬老月市老年體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式，倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的生活方式，營造健身的濃厚氛圍。   “一聲低來一聲高，嘹亮歌聲沖云霄，空有許多雄力氣，無人抖它也徒勞。”這說的就是抖空竹。昨日上午，我市空竹隊(duì)的十幾名隊(duì)員，穿著統(tǒng)一的紅色健身服，早早就來到龍?jiān)春�公園抖起空竹來，不管是疊羅漢造型，還是其他自創(chuàng)的造型，都讓觀眾連連叫絕。旁邊還有來自盤鷹風(fēng)箏協(xié)會(huì)的會(huì)員們，穿著極具民族特色的服裝在嫻熟地玩著風(fēng)箏。   近500名老年人在龍?jiān)春�公園歡聚一堂，10時(shí)許，在歌曲《怒放的生命》伴奏下，老人們或彼此攙扶著，或獨(dú)自甩著臂膀，精神抖擻地在龍?jiān)春�公園健步走起來。來自解放區(qū)新華街道鑫源社區(qū)的劉玉璽老人邊走邊興奮地說：“我們社區(qū)來了66名老人，我們平時(shí)都愛鍛煉身體，比如一起打太極拳、太極扇。這次健步走也很好，如果長期堅(jiān)持下來，能把將軍肚走沒了。”   據(jù)市體育局的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，從本月20日開始，我市還將舉辦由老年人參加的太極拳展示、門球賽和其他體育賽事，愛好體育的老年人均可參加。太極拳展示將在市會(huì)議中心舉辦，時(shí)間暫定為本月20日；門球賽將在市人民公園門球場舉行，時(shí)間為本月23日至25日。

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